Bycie rodzicem to trudne i wymagające zadanie, obfituje w wiele wyzwań, które czasami potrafią przerosnąć możliwości radzenia sobie – warto wtedy skonsultować się z psychologiem. Warto również skorzystać z pomocy, jeśli:
- niepokoisz się o prawidłowy rozwój swojego dziecka (w każdym wieku, pracuję także z maluszkami od 0 do 3 lat).
- w rodzinnej codzienności doświadczasz stresu, który przekracza już bezpieczny poziom.
- odczuwasz zmęczenie, przytłoczenie problemami, które trudno jest rozwiązać.
- częściej zdarzają Ci się wybuchy złości, odreagowywanie własnych emocji na innych osobach.
- często towarzyszy Ci smutek, niepokój, lub negatywne myśli o sobie, dziecku i rodzinie.
- doświadczasz trudności w obszarze dbania o siebie i swoje potrzeby.
- potrzebujesz świeżego spojrzenia z innej perspektywy na obecne trudności.
- w rodzinie często pojawiają się konflikty i problemy z komunikacją.
- odnosisz wrażenie, że w rodzinie nie są szanowane Twoje własne granice.
- zależy Ci na uzyskaniu wsparcia w rozwoju kompetencji rodzicielskich.
- w rodzinie szykują się duże zmiany (lub aktualnie trwają) – rozpoczęcie edukacji przedszkolnej, szkolnej, pojawienie się rodzeństwa, lub jakiekolwiek inne.
- chcesz rozwijać się również pozarodzicielsko, ale nie masz pomysłu jak, lub nie wierzysz w siebie i swoje możliwości.
Dorosły, który potrafi zadbać o siebie i swoje potrzeby stwarza dziecku środowisko, w którym może optymalnie się rozwijać i wzrastać w komforcie emocjonalnym.
