Przejdź do treści
  • O mnie
  • Dziecko
  • Rodzic
  • Czytelnia
  • Warsztat
  • Infografiki
  • Kontakt
  • FB

Tag: stres

Wielka domowa apteczka psychologiczna

2 marca, 2022 Anna Ciepiela Dodaj komentarz

Przedstawiam polską wersję najpopularniejszej na świecie książki terapeutycznej dla dzieci i młodzieży, czyli CBT Toolbox (skrzynka z narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej).…

Kontynuuj Czytanie →

Zamieszczono w: Czytelnia Złożone pod: Apteczka psychologiczna, CBT, dziecko, emocje, młodzież, stres, terapia poznawcza

Bądź dla siebie dobry

30 sierpnia, 2021 Anna Ciepiela Dodaj komentarz

Karty rozwojowe budujące poczucie własnej wartości “Bądź dla siebie dobry” autorstwa Joanny Steinke-Kalembki (edukowisko.pl). Jest to zestaw 30 bardzo inspirujących…

Kontynuuj Czytanie →

Zamieszczono w: Czytelnia Złożone pod: ACT, akceptacja i zaangażowanie, mindfulness, poczucie własnej wartości, samoakceptacja, samoświadomość, stres

Jesteś kimś wyjątkowym

27 sierpnia, 2021 Anna Ciepiela Dodaj komentarz

Kto z nas nie marzy o zrelaksowanym, odprężonym dziecku? Ta książka jest wspaniałym pomocnikiem w uzyskaniu tego upragnionego stanu po…

Kontynuuj Czytanie →

Zamieszczono w: Czytelnia Złożone pod: emocje, relaksacja, sen, stres, wyobraźnia

Ostatnie wpisy

  • Konflikty w rodzinie
  • Wierszyki logopedyczne Natuli
  • Rozwiązywanie problemów – lifehack
  • Może. O magicznym potencjale, który drzemie w każdym człowieku. Kobi Yamada
  • Wielka domowa apteczka psychologiczna
  • O mnie
  • Dziecko
  • Rodzic
  • Czytelnia
  • Warsztat
  • Infografiki
  • Kontakt
  • FB
Prawa autorskie © 2021 Anna Ciepiela